Los tiempos cambian y es por eso que hay una nueva modalidad
de psicoterapia ajustada al ritmo de vida actual, la llamo Psicoterapia
Intensiva Centrada en la Solución (24 sesiones).
¿Para qué problemas se recomienda esta modalidad?
Problemas
de la autoestima
Ansiedad: miedos, fobias, ansiedad generalizada y ataque de pánico
Inseguridad
Depresión
Crisis vitales y pérdidas afectivas
Conflictos
Obsesiones
Angustia
Disfunciones sexuales
Trastornos de la alimentación
Si
bien esta modalidad está recomendada para estos casos, puede
que no sea la adecuada a la personalidad del paciente.
METODOLOGÍA
Esta modalidad consiste en un máximo de 24 sesiones en las que
se trabaja la autoestima, la recuperación emocional y la ansiedad
como puntos claves, a los que se les suma todo lo que el paciente considere
que sea disfuncional en su vida psicológica. Cada sesión
dura mínimo una hora y no finaliza hasta haber alcanzado el objetivo
tratado o una parte importante de él, o sea que la sesión
no está límitada por el tiempo. Puede suceder que se alcancen
muchos de los objetivos propuestos pero no la totalidad de los mismos,
en ese caso se pactará un nuevo período de sesiones.
El
esquema básico de la Psicoterapia Intensiva Centrada
en la Solución es, en las primeras sesiones, definir
los objetivos de tratamiento; para esto primero se establece la situación
presente o actual y el estado o meta al que se quiere llegar. Una vez
determinados estos dos polos, se buscan los recursos necesarios para
alcanzar la meta definida, se define la situación a tratar en
función de las soluciones no de los problemas.
Información
de contacto
ESCUELA
PARA EL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA
Director
Lic.
Claudio A. Alonso Moÿ
Psicólogo Clínico y Laboral
•
"Cada fracaso enseña al hombre algo que necesitaba aprender."
• "No encuentres
la falta, encuentra el remedio."
• "Es preciso
que soporte dos o tres orugas si quiero conocer a las mariposas."
• "Llorar, sí;
pero llorar de pie, trabajando; vale más sembrar una cosecha que
llorar por lo que se perdió."
• "Al primer
amor se le quiere más, a los otros se les quiere mejor."
• "Lo que embellece
al desierto es que en alguna parte esconde un pozo de agua."
• "Si al franquear
una montaña en la dirección de una estrella, el viajero
se deja absorber demasiado por los problemas de la escalada, se arriesga
a olvidar cual es la estrella que lo guía."
• "Si busco en
mis recuerdos los que me han dejado un sabor duradero,
si hago balance de las horas que han valido la pena, siempre me encuentro
con aquellas que no me procuraron ninguna fortuna ."
•"Para ver claro,
basta con cambiar la dirección de la mirada."
•“La huida no ha llevado a nadie
a ningún sitio.”
•"El hombre se
descubre cuando se mide con un obstáculo."
