Las
personas que sufren de trastornos de ansiedad, suelen sentirse: sumamente
incomprendidas, su padecimiento junto con sus síntomas son generalmente
descalificados por su entorno familiar, social y afectivo. Luego de
hacer los recorridos habituales por médicos, neurólogos,
etc. y llegarse a la conclusión de que es un problema psicológico
y que supuestamente la solución “depende” del paciente,
la familia comienza a modificar su actitud frente al problema.
Por
eso podemos decir que al principio, lo más común, es que
el entorno más significativo suele prestar mucha atención
que luego se diluye al no encontrarle sentido, lógica a ese conjunto
de síntomas que constituyen el Trastorno de Ansiedad; por lo
tanto gradualmente el apoyo y la comprensión se transforman en
críticas acerca de la poca voluntad que pone el paciente para
“superar” su padecimiento o descalificaciones acerca de
la identidad misma del paciente. Entonces se pasa de una atención
y una preocupación genuina a un alejamiento e incomprensión
que agregan más sufrimiento todavía. La consecuencia más
común de esto es que el paciente se resienta con la familia y
se sienta incomprendido y hasta en cierto sentido abandonado.
El objetivo principal es tranquilizar y desarrollar
la capacidad de estar en paz. Es por lo tanto un grupo
en el que se busca llevar la tranquilidad necesaria al paciente para
poder integrar la ansiedad a su vida de un modo adecuado, integrar no
significa rendirse ni aceptar pasivamente la ansiedad extrema, significa
darle el cauce adecuado que ya tiene por naturaleza.
En el grupo se encuentra la comprensión de personas que están
transitando por la misma circunstancia y problema, se encuentra apoyo
y motivación para seguir adelante y alcanzar su objetivo.
Un aspecto importante es que también se tiene como objetivo psicoeducar
acerca de la ansiedad, acceder a información relevante para conocer
como es el proceso de ansiedad y así poder contribuir a alcanzar
la tranquilidad deseada.
Es importante destacar que el grupo sirve de apoyo a la terapia individual
y que sin ella de poco sirve.
Los grupos son coordinados por psicólogos, la duración
de los mismos es de 1 hora y media, la frecuencia es semanal y el costo
es de $5 por encuentro.
Información
de contacto
ESCUELA
PARA EL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA
Director
Lic.
Claudio A. Alonso Moÿ
Psicólogo Clínico y Laboral
• "Si usted solamente
maneja la ansiedad o la depresion con medicacion, usted no tiene nada
para entrenar su mente. Entonces cuando no tiene mas esa medicacion se
vuelve vulnerable hasta que continua tomandola."
• "La ansiedad
es parte de la creatividad, la necesidad de sacar algo dentro de uno hacia
afuera, la necesidad de eliminar algo o contactarnos con nuestro interior."
• "Prefiero la
emoción a las reglas correctas. "
• "Tenga el valor
de vivir grandes emociones profundamente para crear un carácter
alto y verdadero"
• "Cualquier
cosa que una persona mencione, cualquier frase dicha, desde un simple
comentario, aparentemente inocente, hasta un pensamiento filosófico
profundo, reúne dos condiciones: es la manifestación de
un pensamiento, pero también la inevitable expresión de
una emoción."
• "Genio es
la capacidad de renovar las emociones cotidianas."
• "Los pensamientos
combinados con cualquiera de las emociones constituyen una fuerza "magnética"
que atrae otros pensamientos similares o relacionados."
• "Una mente
dominada por emociones positivas se convierte en una morada favorable
para el estado mental conocido como fe."
• "Existe la
raza de aquellos que no llegan a las palabras más que movidos por
sus emociones, y la raza de los que no llegan a las emociones más
que movidos por las palabras."
• "No somos responsables
de las emociones, pero sí de lo que hacemos con las emociones."
• "Las emociones,
igual que las olas, no conservan mucho su forma individual."
