TALLERES

 

AUTOAYUDA Y AUTOESTIMA

Este taller funciona como espacio y tiempo para recrear y preparar la autoestima para su proceso terapéutico. Es el comienzo de un camino interior para encontrarse con los recursos guardados y que no están siendo utilizados.

Es recomendable para aquellas personas que buscan, desean crecer y desarrollarse plenamente en su vida y afrontar las dificultades con todas sus capacidades.

OBJETIVOS

- Brindar herramientas de autoayuda.

- Resignificar las experiencias negativas de la vida.

- Detectar los recursos.

- Conocer como funcionan los problemas y buscar soluciones.

- Tener herramientas de autoayuda para enfrentar situaciones críticas.

- Mejorar los vínculos.

- Desarrollar la autoestima.

TEMARIO

Entre otros temas, se trabajarán los miedos, las emociones, la inseguridad, la ansiedad, la violencia, la autoestima y su influencia en nuestra vida, etc.

Valor del taller: $50 por cada encuentro de una hora y media.

Todos los viernes de 19,30 a 21 hs. en Caballito, reserve su vacante telefónicamente.

 

 

Información de contacto

ESCUELA PARA EL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA

Director

Lic. Claudio A. Alonso Moÿ
Psicólogo Clínico y Laboral

Teléfono: 4431-5137 / 155-506-3885
E-Mail: info@escuelaautoestima.com.ar
Ciudad Autónoma de Buenos Aires - Argentina

 

• "Los pilares de tu autoconcepto y autoestima, más que sostenerte los sostienes tú."

• "Somos lo que hacemos, sobretodo lo que hacemos para cambiar lo que somos. "

• "Si escuchas a ambas partes, se hará en ti la luz; si escuchas a una sola, permanecerás en las tinieblas."

• "Las grandes almas tienen voluntades; las débiles tan solo deseos. "

• "Vale mucho más morir intentándolo que vivir toda tu vida lamentándolo. "

• "El que nada duda, nada sabe."

• "No merece la pena preocuparse por lo que piensan los demás de ti, porque están demasiado ocupados preguntándose que piensas tu de ellos."

• ""Siempre se tienen dos elecciones:
- Se puede optar por seguir haciendo lo que se ha estado haciendo, en cuyo caso se seguirá obteniendo lo que se ha estado obteniendo hasta ahora y sintiendo lo que se ha estado sintiendo hasta ahora.
- O se puede optar por hacer algo diferente que resuelva los problemas."